Здоровое решение | Александр Колыхаев

«Здоровое решение» — наше новое шоу в формате видеоподкаста, где гости рассказывают свои истории отказа от вредных привычек, делятся лайфхаками и советами, а также говорят о неудачах, которые преследовали их в этой борьбе. Гость выпуска — руководитель мультиспортивного центра «Стальной Характер», исполнительный директор филиала Российского союза боевых искусств в Тюменской области Александр Колыхаев. Александр курил с 11 лет, но во время службы на флоте, когда ему был 21 год, смог отказаться от вредной привычки. Помогла ему в этом книга Аллена Карра. Обсудили с ним, почему важно не замещать никотин его аналогами или едой. Ведущий: Дмитрий Колобов.