✅ Состояние скуки. Почему возникает и что с ней делать. 18+

#СостояниеСкуки #ПомощьПсихолога #СоветыПсихолога 💥ДИСТАНЦИОННЫЙ ТРЕНИНГ “ЖЕНЩИНА ГЕНЕЗИС“: 🌺КОНСУЛЬТАЦИОННЫЙ ЦЕНТР “ГРАВИТАЦИЯ“: ✨ПРОЙТИ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПСИХОТИПА РЕБЕНКА: 🐱‍🏍ВИДЕОКУРС “КАК ПОБЕДИТЬ ЧУВСТВО ВИНЫ“: Уже с сегодняшнего дня ты можешь записаться на девятый поток моего авторского курса «Женщина Генезис», который начнется 1 сентября. Ощущение скуки - это потребность мотивировать себя к изменениям. Скука может быть следствием проблем в настоящем, либо в прошлом. Скука - это потребность вашей психики к изменениям. Что делать со скукой? Первое: добавить в свою жизнь медитации. Второе: увеличить количество сна. Третье: инициируйте собственный досуг. Чтобы преодолеть скуку, ищите вокруг позитивные моменты. Продолжаем делать то, что делали и включаем спорт. Почему скука может быть достаточно долгим состоянием? Душевное потрясение в прошлом. Очень долго что-то делаете не для себя. Жизнь из должна. Попробуйте изменить форму привычных бытовых действий. ***********