КАК ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ПОСЛЕ 30 ЛЕТ, БОЛЬШЕ 3,5 КГ, БЕЗ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК!!!

Как я похудела? Эффективная Диета после 30 лет! Как Я умудряюсь поддерживать стабильный вес?Посмотрите какая я была до начала диеты! А сколько кил...