Упражнение №6: Душа - Дух. Дмитрий Калабин

Что нужно делать: 1 — Выбрать место 2 — Изменить свое эмоциональное и телесное состояние на сильную Усталось и Злобу (войти в состояние сильной депрессии) 3 — Активно проживать это (звучать, двигаться) 4 — Спрашивать себя, чем бы я хотел заниматься? 5 — Записывать это все в дневник