Упражнение на развитие кисти рук

Мои Контакты : Instagram: @badminton_nn VK: Привет , я Михаил. Я являюсь мастером -спорта по бадминтону , иногда участвую в любительских турнирах , но с профессиональным спортом завязал в качестве игрока и теперь я «по ту сторону» , я тренирую любителей ( взрослых ) и веду детские группы в Нижнем Новгороде. Приходите ! В данном видео упражнение на развитие кисти рук , неплохое упражнение для разминки.