Всех приветствуем в рубрике “Хват Тора“! Мы начинаем наш путь в улучшении хвата, поэтому приглашаем Вас присоединиться к нам. Следите, прогрессируйте и становитесь лучше вместе с Егором и Сашей!
► Егор в VK:
► Саша в VK:
► Егор в INST:
► Саша в INST:
Таймкоды:
00:00:00 - планы на тренировку.
00:00:32 - разминка.
00:00:46 - первая попытка сжать динамометр.
00:01:55 - вторая попытка сжать динамометр.
00:03:11 - третья попытка сжать динамометр.
00:04:03 - промежуточные итоги
00:04:49 - первая попытка сжать HG200.
00:05:30 - вторая попытка сжать HG200.
00:06:42 - третья попытка сжать HG200.
00:07:57 - статика HG200.
00:08:53 - сжатие Torneo 35 на количество.
00:10:25 - заключение.