Прокрастинация: методы преодоления | Н.И. Козлов

✅ Начните знакомство с Университетом практической психологии с бесплатного мини-курса «ОСНОВЫ СИНТОН-ПОДХОДА» ➤ ✅ Приглашаем пройти обучение в Университете практической психологии. Подробности на сайте ➤ Тема, которая актуальна для очень многих, называется Прокрастинация. Что такое прокрастинация? В чем проблема? Кто такие эти прокрастинаторы и чем они страдают? Прокрастинаторы - это те люди, которые регулярно откладывают выполнение каких-либо дел. И большинство подходов, если вы посмотрите то ли в литературе существующей, то ли, еще проще, в любых статьях, которые вы найдете в Интернете, сводят это к колоссальному количеству очень сложных глубинных вещей: страхах, страхах выделиться, страхах ошибиться, может быть, всех ограничениях, которые могут быть связаны с личностными травмами, с несвободой эмоционального выражения. С чем только не связывают. После чего видимо нужно проходить большой курс психо