Тренировочный план: глайдинг для тех, кто не любит тривиальности

Сегодня Тренировочный план встал на скользкую тропу здоровья, решив попробовать глайдинг. Выполняется он с помощью скользящих дисков, которые значительно усиливают физическую нагрузку и превращает самые простые упражнения в серьезное испытание. Эта тренировка предназначена для тех, кто не любит тривиальности и намерен добиться существенной трансформации тела к пляжному сезону. Лето не за горами! - напоминает рубрика «Тренировочный план»