20 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - ОСТОРОЖНО, ОЧЕНЬ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ! 🥵💦
❤️ Скидка по промокоду “НОВАЯ“ на мои курсы:
Идеальное тело за 6 недель:
НОВАЯ ТЫ за 8 недель:
Программа питания:
✅ Мой Телеграм:
✅ Моя группа Вконтакте:
✅ Мой Дзен:
✅ Мой Rutube:
✅ Мой BOOSTY:
✅ Моя книга рецептов:
✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:
✅ Мой марафон похудения:
✅ Моя программа для лица:
✅ Моя книга:
По вопросам рекламы: info@
Впереди нас ждёт потная, мощнейшая жиросжигающая 20-минутная тренировка на всё тело, которая поможет нам избавиться от жира на всех проблемных местах, а также укрепить всё тело и сделать классную подтянутую фигуру.
Эта тренировка разработана специально для того, чтобы помочь вам достичь желаемых результатов в кратчайшие сроки. Она включает в себя разнообразные упражнения, направленные на все основные группы мышц, что позволяет эффективно сжигать калории и ускорять метаболизм.
Кроме того, эта тренировка поможет улучшить вашу общую физическую форму, повысить выносливость и силу. Вы почувствуете прилив энергии и уверенности в себе, а также заметите положительные изменения в своём внешнем виде.
Не упустите возможность преобразить своё тело и улучшить здоровье с помощью этой мощной тренировки!
РАЗМИНКА:
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #тренировка #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound:
Отказ от ответственности: Если вы только начинаете заниматься спортом или планируете начать новую фитнес-программу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это видео содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, обратите внимание, что эта информация не заменяет профессиональной медицинской консультации или лечения. Прежде чем приступать к любой программе упражнений или фитнеса, вы должны обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Поступая таким образом, вы принимаете на себя все риски, связанные с участием в программе.
11 views
72
23
2 years ago 00:20:20 61
Йога для шеи и грудного отдела | 20 мин
5 years ago 00:21:10 11
Кирвани 20 мин
3 years ago 00:22:44 3
20 мин
10 years ago 00:03:29 332
СЖИГАЕМ ЖИР!!! ВСЕГО 20 мин!!!:)
5 years ago 00:20:30 5
20 МИН
5 years ago 00:21:55 704
20 МИН ТРЕНИРОВКИ ВСЕГО ТЕЛА
6 years ago 00:20:51 31
Йога. Заряжающий комплекс 20 мин
4 years ago 00:22:47 678
Вечерняя ЙОГА для всех | Упражнения перед СНОМ 20 мин
5 years ago 00:21:20 7
ЗАРЯДКА 20 мин
8 years ago 00:20:05 62
Табата таймер 20 мин. 20/10
5 years ago 00:20:30 91
. видео. (20 мин)
13 years ago 00:00:59 35
2$ за 20 мин
2 years ago 00:26:10 1
Среда, скрутки 20 мин
2 years ago 00:22:26 52
Короткая йога-растяжка на 20 мин | Йога у моря | Виньяса йога 20 мин | YOGA ISLAND
7 years ago 00:22:37 921
Функциональная ЖАРА для ПРЕССА | 20 мин - Тренировка дома
12 years ago 00:03:25 127
20 мин прогулка
7 years ago 00:20:49 535
Тренировка Ягодиц + Кардио Дома | Топим Жир 20 мин
1 year ago 00:18:45 8
Прокачка ягодиц за 20 мин
1 year ago 00:20:09 1
слежка 20 мин
4 years ago 00:21:41 47
Бодрая йога | 20 мин
5 years ago 00:08:07 602
Банановый торт за 20 мин
2 years ago 00:12:04 109
САМОДЕЛКА ЗА 20 МИН! Гнем профтрубу Холодная ковка