Сколько должен спать человек? Сыроедение, малоедение и сон. Почему на голодании не хочется спать?

О курсе “Человеческое питание“ О книге “Как выбирать фрукты“. Скидка 500 ₽ по промокоду Манго Telegram Человеческое питание Здесь выкладываю научные исследования, факты, рекомендации врачей. В видео поделился о том, сколько я спал на обычном питании и сколько сплю сейчас и сколько в идеале должен спать человек. Привел как мне кажется, логичные доводы. Также поделился своей догадкой, почему люди на малоедении, голодании и те,