Авторская йога, гвоздестояние | Руслан Шишков

Руслан Шишков - преподаватель авторской йоги и гвоздестояния в Доме Босиком “Всем привет! В 2015 году я начал практиковать йогу, мне было интересно познать философию и практическую часть йоги-наследия. Я исследователь - собираю и коллекционирую практики из разных школ и подходов. У меня было более 10 учителей по йоге и у каждого я брал лучшее и самое эффективное, что позволило мне создать свою уникальную программу. В неё входит йога, цигун, пранаямы, биоэнергетические практики и медитации. На выходе получается полная перезагрузка и высокое энергетическое состояние“. Приходите на занятия к Руслану 🙌😉 ✅ каждый вторник и четверг в 20:00 - авторская йога ✅ каждое воскресенье в 17:30 - гвоздестояние Следите за нами в соцсетях: Youtube: /@dombosikom Telegram: ВКонтакте: Сайт: IG: @dombosikom Теги: #йога #йогадляначинающих #автоскийметодйоги #йогадляпродолжающих #студияйогимосква #студияйоги #йогахатхамосква #гвоздестояние #саморазвитие #домбосиком #студияйогивмоскве #йогамосква #йогавмоскве #медведково #южноемедведково