Нейро-Лингвистическая Сессия очистки памяти от травматических воспоминаний.
У каждого из нас есть вещи в прошлом, воспоминания, которые вы до сих пор переживаете и возвращаетесь в это состояние снова и снова.
Если вспоминая что-нибудь, вы до сих пор испытываете неприятные ощущения и физическую боль,
то ответьте на следующие вопросы вслух и запишите ответы в блокнот.
Полученный материал сохраните для следующих сессий.
Вам предлагается пройти список вопросов, исследуя собственную жизнь через воспоминания.
Каждый вопрос начинается словами - “вспомните случай, когда…“
Сосредоточтесь на своих ощущениях в те моменты (“почувствуйте запах, вкус, вес, вспомните цвет“ и так далее).
При многократном использовании этого списка вы обнаружите, что вспоминаете все более и более ранние случаи, вплоть до младенчества.
ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО
Воссоздавая различные ситуации из прошлого опыта, вы заново рассортировываете и переоцениваете произошедшее с вами.
Вы уменьшаете яркость болевых воспоминаний, которые приманивают вас не смотря на боль, которая в них содержится.
Избавление от травмирующих воспоминаний делает вашу жизнь гораздо счастливей.
Это усиливает восприятие окружающего мира в настоящем времени.
Укрепляется память, увеличивается скорость реакции.
Решаются сложности с засыпанием или вставанием с постели.
Могут уйти некоторые из психосоматических заболеваний (аллергии, насморк, необъяснимые боли и тому подобное).
Как итог - улучшается общее душевное и физическое состояние.
Самый главный результат, - уйдёт боль из прошлых воспоминаний.
344 views
1509
444
6 days ago 00:38:39 22
Гипноз Поездка в Лас Вегас Сон за рулем Вадим Старов Исполнение желаний Москва Сити медитация транс
7 days ago 00:06:13 143
Три простых шага менять эмоции.
1 week ago 01:01:20 10
Техники НЛП и Провокация. Где взять энергию? Как сказать “Да“ себе!