Растяжка на поперечный шпагат | Тренер Аделя Кабанец | GODANCE

#godance_class ⠀ Все хотят сесть на шпагат! Вот спросите любого и если он скажет что нет - не верьте!😅 ⠀ В этом уроке прекрасная Аделия грамотно и уверенно доведет вас до поперечного шпагата🤩 ⠀ Если вам больше 5 лет от роду и вы никогда не сидели на шпагате раньше, то с первого раза вы вряд ли сядете. Поэтому пожалуйста берегите себя и пользуйтесь этим уроком много-много раз! И будет вам гибкость, шпагат и Щастье!☺️ ⠀ #танцы​ #школатанцев​ #онлайнтанцы​ #танцыдети​ #обучениетанцам​ #dance​ #научитьсятанцевать​ #стретчинг #stretching