Комплекс упражнений для разминки ребенку за 5 минут | Школа здорового фитнеса

Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo → Абонемент на месяц онлайн-тренировок клуба FitSpo → Тест-драйв тренировки Школы Newyorkfitspo – 00:00 – для какого возраста подходит эта зарядка 00:36 – что нужно для зарядки? (оборудование) 00:55 – на что направлен данный комплекс упражнений 01:32 – №1 упражнение «вытираем пол» по всем векторам 03:19 – №2 упражнение, тянемся к предмету на полу 04:27 – №3 упражнение, «сорви лампочку» на раскрытие грудной клетки 05:38 – №4 упражнение, «коснись пола одной рукой, другой - тянись за предметом» 06:37 – №5 упражнение, «устоять на месте в разножке» с дотягиванием 08:03 – №6 упражнение, «походка медведя» Задать вопрос Виктории Боровской: