Тренировка ноги/пресс (BOSU) Наталия Медведева
Наталия Медведева
Курс преображения
промо код ТРЕНЕР и скидка ваша
@firstpt
Поддержать проект
3 hours ago 00:33:41 1
12 hours ago 00:00:16 13
1 day ago 00:28:51 1
1 day ago 00:03:44 2.1K
1 day ago 00:09:01 1
1 day ago 00:01:42 13
1 day ago 00:10:15 23
![[Лера Логунова] 10 МИН ДЛЯ ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДЕР - тренировка для внутренней части ног, с одной гантелью](https://sun9-5.userapi.com/impg/cHYlNAvw_ESltrl0D3Q3hK-HMlozotFCad0afA/oBaWnEk4o0A.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=1eeabdd5e78b90fab3a7da3d4e67bff2&c_uniq_tag=W-t56Ff2Q4X0MgLkUiUludBvz0FqbWbNQ-GRkbqxEj4&type=video_thumb)
2 days ago 00:34:38 366
2 days ago 00:51:33 243
2 days ago 00:25:33 51
![[Марина Кострова] Выпирающий низ живота, недержание мочи, гиперлордоз и боли в пояснице? Всё из-за ЭТОЙ мышцы](https://sun9-11.userapi.com/impg/UrPQ3SggA0w4NVCLo35-9Dc_Rjf1uJT0AwgTpA/gpsT-tyoW1k.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=d94a4a7132c07ebea6617beb6c9ca0cd&c_uniq_tag=D1bFk_18Pe5IYc3cN-SUZ1csHUlQKwqYIyKyxy_-Bzo&type=video_thumb)
3 days ago 00:01:42 2
3 days ago 00:01:42 16
3 days ago 00:01:42 40
3 days ago 00:01:42 5
3 days ago 00:01:42 10
3 days ago 00:55:55 400
3 days ago 00:08:33 34
4 days ago 00:01:42 8
4 days ago 00:12:42 8
4 days ago 00:01:00 47.4K
4 days ago 00:22:42 174
3 hours ago 00:09:52 1
2 days ago 00:10:12 737
4 days ago 00:10:40 1.8K
