ОНЛАЙН КУРС БАЛЕТНОЙ МЕТОДИКИ
✅ Каждый ваш лайк и комментарий продвигает это видео 🙏🏻
✅ Конечно, подписывайтесь, не забывая про колокольчик 🔔
✅ Делитесь нами с родными и друзьями 😊
Наша балетная студия:
Расписание трансляций на YouTube по дням недели:
🌟 Пн. ☞ 19:00 ☆ Второй класс
🌟 Вт. ☞ выходной
🌟 Ср. ☞ 19:00 ☆ Гимнастика
🌟 Ср. ☞ 20:15 ☆ Балет 1 класс
🌟 Чт. ☞ выходной
🌟 Пт. ☞ 21:30 ☆ Растяжка
🌟 Сб. ☞ 13:30 ☆ Балет 4 класс (спонсоры)
🌟 Вс. ☞ 11:30 ☆ Балет 3 класс
Спонсорство для тех, кто живет в России
Спонсорство для тех, кто живет заграницей
Наши соц.сети:
🤍 Дзен
🤍 Вконтакте
🤍 Телеграмм студии
🤍 Влог Сол @ballerinkasol
🤍 Инстаграм Сол
🤍 Инстаграм Ильи
Наши упражнения подразумевают здорового и подготовленного человека.
Если у вас есть какие-либо нарушения, прошедшие травмы, недавняя беременность или отсутсвие координации - мы не рекомендуем заниматься по нашим видео.
Более того, у нас нет медицинского и фитнесс образования. Мы дипломированные педагоги классического танца. Все упражнения проверены на собственном теле и никаких «страшных» последствий с нами не произошло.
У спонсоров канала есть доступ к записям прошедших прямых трансляций. Спонсоры используют особенные стикеры в чате. Раз в месяц для спонсоров мы публикуем особенные видео. Например, материалы со съемок не вошедшие в публикации. Иногда, среди спонсоров мы устраиваем небольшие конкурсы с балетными призами..
#dancesecret #здоровье #худеем #домавместе #smartballet
1 view
498
123
1 week ago 01:46:08 1
ЛЮДИ ТУПЕЮТ! Причина - не алкоголь или никотин. Вячеслав Дубынин.
1 week ago 02:39:57 1
ТО, чего вы не знали про БАДы! ТОП 5 ошибок при приеме витаминов — Владимир Дадали
1 week ago 01:28:05 1
Как создать пассивный доход с нуля: 13 шагов | Пошаговое руководство для создания пассивного дохода
1 week ago 00:14:31 1
КТО СОБЕРЕТ ЛУЧШЕ КОМПЬЮТЕР ЗА ЧАС? СУПЕР СТАС УДИВИЛ
1 week ago 01:56:37 1
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали
1 week ago 00:12:01 1
Вся правда про Samsung S24 Ultra!!! Честный обзор / от Арстайл /
1 week ago 00:00:33 1
Для топ мастера нет ничего невозможного☺️
2 weeks ago 00:04:23 1
Candy Dulfer & David A. Stewart - Lily Was Here
2 weeks ago 00:25:15 1
Без ЭТОГО витамина ждите онкологию, (инсульты, инфаркты), воспаления и еще 68 болезней!
2 weeks ago 00:00:00 1
“Со дна в топы!- 2 попытка на WZ-111 model 5A!“
2 weeks ago 00:12:23 1
Дизайн для пентхауса в престижном районе Краснодара: стильное пространство от Анастасии Федоскиной
2 weeks ago 00:00:00 1
Играем в Brawl Stars!
2 weeks ago 00:00:00 1
🎮🔥ИГРАЮ в GTA SAMP на ARIZONA RP АРИЗОНА РП и РОДИНА РП СТРИМ #shorts
2 weeks ago 00:04:20 1
Уютная квартира в престижном комплексе от топового застройщика.
2 weeks ago 00:22:59 1
Роза Хутор за 2 дня: топ-5
2 weeks ago 00:08:03 1
НЕТ ШАНСОВ! Бетербиев Остановит Бивола/ Майк Тайсон/ Алимханулы в ЯРОСТИ
2 weeks ago 00:03:21 1
Обучение ChatGPT с нуля: Улучшаем ответы и превращаем его в эксперта | Сделаем идеального помощника
2 weeks ago 00:16:15 1
Каким будет новый МАНЧЕСТЕР ЮНАЙТЕД? Возможные ТРАНСФЕРЫ МЮ этим летом! @GOAL24
2 weeks ago 01:01:39 1
ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС
2 weeks ago 00:02:33 1
ПОМОГАТОР - фиксики. Танцы для детей - Нолик и Super Mama
2 weeks ago 00:00:00 1
💦🤑🤓Йог таксист мерчендайзер. Яркий день и забег 20 км. Стресс у стоматолога и блок моей карты от ФНС
2 weeks ago 00:12:48 1
Изменение крови после внутреннего применения эфирного масла лимона | Эксперимент с микроскопом
2 weeks ago 00:00:00 1
Играем на приват серверах в Roblox!
2 weeks ago 00:00:50 1
Принцыпы платформы SoulMate Commynity #развитие #интервью #психология