Несложная тренировка ног для твердого результата. Готовим ноги под шорты

Наступает лето и пора одевать шорты. Чтобы ваши ноги выглядели не хило, над ними надо поработать. Конечно, если вы всю зиму и весну ничего не делали, то это финал. Но начинать никогда не поздно. Легкая тренировочка на заднюю поверхность бедра, без особых заморочек вам поможет. У нас стартует суперконкурс для подписчиков! Призеры(3 места) получат ценные призы, а это в первую очередь спортивное питание, протеины, витамины. Кто будет круче, тот и получит соответствующий подарок.(Если Вы смотрите ролики Максима Яковлева, то должны знать, что приз будет действительно хорошим). В группе создан альбом с названием [album-93032848_232313492|Конкурс “двойной бицепс“!]. Участвовать могут все: мужчины, девушки, дети, пенсионеры любого возраста. Ваше фото должно быть крутым, зрелищным, чтобы оно понравилось всем, а значит количество лайков играют серьезную роль. Заливаем туда фотографию своего двойного бицепса спереди и начинаем собирать сердечки под фото. Все подробности в новостях паблика.