АНТИКОУЧИНГ - или Анти-точка-Б

Запись открытого эфира АНТИКОУЧИНГ или АНТИ-ТОЧКА-Б Для тех, кого триггерят слова про: - Надо определиться, чего ты хочешь! - Надо определить точку А (где ты сейчас) и точку Б (куда ты хочешь попасть)!, - Надо четко представлять свои цели! - Что ты хочешь создать? и т.д. и т.п. По классике: “Цель должна быть конкретной (определяемой), достижимой, измеримой, релевантной и т.п. И как ты поймешь, что ее достиг?“ Из SMART-модели: Specific (конкретная) Measurable (измеримая) Achievable (достижимая) Relevant (релевантная) Time-bound (ограниченная по времени) И слово “ конкретная“ предполагает ответ на 5 вопросов (в оригинале 5 ’W’ questions): Что? — Что я хочу сделать? Зачем? — Конкретная причина, смысл или выгода от достижения цели. Кто? — Кто участвует? Где? — Определяет место. Какие? — Определяет требования и ограничения. Измерима - это “сколько вешать в граммах“ и то, как вы узнаете, что цель достигнута Ну и т.д. Для кого-то - это просто и естественно... А для кого-то необходимость таких определений - это ’Ужас-ужасный! Отстаньте от меня! Я уже ничего не хочу!“ Суждения, определения, рамки, ограничения.... Другой популярный инструмент классического коучинга: “Прежде, чем что-то “загадывать“, давай определим точку А - где ты сейчас , и точку Б - куда ты хочешь прийти“. Больше эфиров и сессий - на телеграм-канале С точкой А обычно все относительно просто - достаточно быть честным и уязвимым с собой, а также не бояться признать свои достижения и сильные стороны... А вот “Точка Б“ у многих вызывает недоумение, протест, желание слиться... Начиная с того, что: - Как определить, “чего я хочу“, если я знаю только то, что у меня уже было, и не знаю, какие возможности могут быть помимо этого? - Откуда я знаю, что мне понравится? - Ведь не узнаешь, пока не попробуешь..., и кончая тем, что эта модель подразумевает и “Проложить маршрут, и следовать ему “... А как же тогда принципы Аксесс - “мы не определяем, “Как“ это произойдет“, Доверие Вселенной и т.п. ? А как же право на передумать (перевыбрать)? А как же с осознаванием себя в каждый момент времени, а не следование твердому плану? Так ли все страшно? И что же делать нам-иррационалам? Вот об этом мы и поговорили. Больше эфиров, энергетических сессий, инфструментов - на Канале