Ассинхроные упражнения Дыхание Жизнь без лекарств!

Разбуди свой мозг! Оказывается его тоже можно и даже нужно тренировать , качество видео не очень , но всё понятно, при желании можно разобраться. Очень интересные упражнения. Приглашаю всех Вас подписаться в мои группы и каналы , хотите больше практики , нажимайте ссылку чат бота от нашего клуба Разумный Аскетизм! Группа во ВКонтакте ? Мой канал в Телеграм: Группа прикреплённая к каналу Чат - бот клуба Разумный Аскетизм Мой канал на YouTube @user-so7px3er2t С пожеланием здоровья и долгих лет счастливой жизни на неглубоком дыхании! Андрей Туманов, методист-инструктор оздоровительного дыхания по Бутейко К.П.