АНДРЕЙ ДОРОНИЧЕВ @dobry
Director of Product Management в Google,
Глава команды AR/VR-приложений Daydream,
Один из создателей YouTube Mobile и Google Cardboard.
Ангел-инвестор.
Тайминг
00:00 Приветствие
01:25 Знакомство
03:40 Про Google
07:30 Стресс: хороший и плохой
12:00 Переломный момент и решение работать со своим стрессом
14:05 Про поиск инструментов. Осознанность в Google
16:00 Про Джона Кабат-Зинна и гимнастику для мозга
18:40 Упражнение 3-5-2 с тренинга для лидеров
21:00 Почему Google инвестируют в медитацию
23:25 Научное обоснование пользы медитации
29:00 Нейропластичность
31:10 Про модель оптимального стресса
36:35 Про силу настоящего момента
38:00 Випассана
45:00 Результаты личной практики медитации
46:00 Практики, которые использует Андрей Дороничев
50:55 Основные тезисы
51:55 Что дальше? 7 шагов
53:55 Ответы на вопросы
1 view
1255
556
4 minutes ago 02:34:27 1
Как создатель мобильного YouTube ищет лекарство от рака. Первый герой “Русских норм!” 6 лет спустя
5 hours ago 03:07:33 1
Как устроена IT-столица мира / Russian Silicon Valley (English subs)
1 week ago 01:21:26 1
Путин игнорирует Курск ради битвы за Покровск. Подкоп под Шойгу. Telegram и Кремль: есть ли сговор?
3 weeks ago 00:00:00 1
4 день . ПОЛУФИНАЛЫ ВС по боксу среди мужчин на призы общества “ ДИНАМО “ , Санкт - Петербург 2024 🥊
3 weeks ago 01:19:13 1
Как запустить стартап, привлечь инвестиции, переехать в Европу и развить свой бизнес. Виктор Лавров
1 month ago 00:59:37 1
АНДРЕЙ ДОРОНИЧЕВ. Стресс и медитации как в GOOGLE
2 months ago 02:07:22 1
Андрей Дороничев – Личный совет директоров. Как сконструировать круг разных полезных людей
5 months ago 04:39:21 1
Кубок России по боксу среди мужчин. Самара. ФИНАЛЫ!
7 months ago 03:55:50 1
Кубок России по боксу среди мужчин. Техническая запись. Самара. ФИНАЛЫ!
8 months ago 06:15:56 1
Кубок России по боксу среди мужчин. Самара. День 4.
8 months ago 04:25:40 1
Кубок России по боксу среди мужчин. Самара. День 2.
12 months ago 00:02:56 20
Андрей Дороничев. Метафора про “Детскую площадку“
1 year ago 03:37:51 1
Чемпионат России по боксу среди мужчин 19-40 лет. Ринг “Б“. Хабаровск. День 7.
1 year ago 00:39:28 1
ПРОСТО про осознанность -- Дороничевы Андрей и Татьяна
2 years ago 00:02:57 4
ДОМ СОВЕТОВ, iksDen - Не смотри вверх клип (Official Music Video)
2 years ago 00:51:49 1
«Я не та картинка, которую я себе рисовал». Андрей Дороничев — про медитацию и осознанность
2 years ago 00:01:13 1
Зарплата программиста в кремниевой долине, 2020
2 years ago 00:00:00 10
I Спартакиада среди сильнейших спортсменов 2022 года по боксу среди мужчин и женщин. Москва. День 5
2 years ago 00:00:00 43
I Спартакиада среди сильнейших спортсменов 2021 года по боксу среди мужчин и женщин. Москва. День 2
3 years ago 00:04:02 9
САБZИРО
3 years ago 01:57:44 1
Журналисты против закона об «иноагентах». Потапенко сняли с выборов. Встреча Зеленского и Байдена
3 years ago 00:12:53 1
Кремниевая долина. Почему я не хочу в IT - столицу мира.
3 years ago 03:50:00 9
Командный кубок России по боксу среди мужчин. Екатеринбург. ФИНАЛЫ!
3 years ago 00:01:16 2
Торговый дом миллиардера Андрея Драгунова приглашает на выставку в городе Краснодар