Масло из печени ТРЕСКИ 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Что такое деменция? Каковы ранние признаки деменции? Деменция у пожилых встречается все чаще, а наступает всё раньше. Поэтому деменция у молодых уже никого не удивляет. Каковы причины деменции? Как предотвратить деменцию? Обратите внимание на эти ранние симптомы деменции, ведь профилактика ранней деменции очень важна.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - признаки деменции;
1:07 - что такое деменция;
1:53 - первый признак деменции;
3:10 - проблемы со сном;
3:25 - взбудораженность;
3:48 - беспокойность;
3:58 - агрессия;
4:12 - проблемы с памятью;
5:09 - низкий эмоциональный уровень;
5:27 - недержание;
5:48 - запоры;
6:04 - причины деменции;
8:20 - полиморфизм;
9:47 - профилактика деменции.
10 признаков деменции. Первый признак может появиться за 10 лет до каких-либо когнитивных изменений. Конечно, если у вас есть подобные симптомы, это еще не значит, что у вас деменция. Дело может быть в недосыпе, стрессе, в пище, которую вы едите.
Вот признаки деменции:
1. Изменение восприятия (отсутствие обоняния).
2. Ухудшение зрения.
3. Проблемы со сном.
4. Взбудораженность.
5. Беспокойность.
6. Агрессия.
7. Проблемы с памятью.
8. Низкий эмоциональный уровень (депрессия, апатия).
9. Недержание.
10. Запоры.
Причинами деменции могут быть хроническое воспаление в организме (из-за того, что вы едите) и инсулинорезистентность.
Профилактика деменции:
1. Регулярные тренировки.
2. Здоровый сон.
3. Здоровая версия кето-диеты.
4. Интервальное голодание и периодическое длительное голодание.
5. Исключите из своего рациона омега-6 жирные кислоты и добавьте больше омега-3 жирных кислот.
6. Витамины группы В.
7. Витамин Д.
8. Посещение сауны.
9. Добавка NAD.
10. Пробиотики.
11. Терапия холодом.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 20 января 2024 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#деменция #признакидеменции #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
20
0
6 months ago 00:04:07 2
Говорим о важном с В.П. Викуловой разговоры о важном 15 апреля 2024 классный час для 1-11 классов
6 months ago 00:32:10 1
Варим новое для себя пиво! ТОМАТНОЕ ГОЗЕ!!!
6 months ago 00:04:10 1
BABYMETAL - メギツネ - MEGITSUNE (OFFICIAL)
6 months ago 00:19:48 1
2000 лет борьбы с шарлатанами | История лженауки | Александр Соколов
6 months ago 00:36:45 1
Ночная жизнь Кремля. Дворцовый эскорт и тайные вечеринки элиты. Монгайт, Максакова / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
6 months ago 01:17:04 2
И19: И. В. Оселедец | AIRI, искусственный интеллект, ChatGPT, H-Index, математика и визы в Европу
6 months ago 01:28:40 1
САША КОМАР. “БАРД В ЗАКОНЕ“. ВОРОНЕЖ, 1973.
6 months ago 00:08:41 1
БОЛЬ МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ТЕБЯ СИЛЬНЕЕ, А МОЖЕТ СЖЕЧЬ ДО ТЛА выбор за вами, сообщество PIC-TRADE - решение!
6 months ago 00:08:11 1
Недорогое аптечное средство. Укрепляет мозг, чистит сосуды. Для здоровья и долголетия.
6 months ago 02:17:27 1
Ефрем Амирамов - Хиты Шансона
6 months ago 01:27:07 10
Марксизм и буддизм в Бирме. Иван Зайцев. Родина слонов №393
6 months ago 00:48:08 1
MUGA | Hollywood Stars | HOUSE
6 months ago 00:15:21 1
САМАЯ ГНУСНАЯ ЛОЖЬ ИСТОРИКОВ! Татаро Монгольское Иго - 10 фактов которые ломают официальную историю
6 months ago 00:55:21 1
Как изменился музыкальный бизнес? Гость - Максим Фадеев. Просто о сложном с Софико Шеварднадзе
6 months ago 00:06:18 1
ОБНОВЛЕНИЕ 13.3 | Покоряем космос | Мир кораблей
6 months ago 02:11:41 1
8-12 гц Альфа Частоты | Убираем душевную боль всего за 10 минут | Пусти свет в свое сердце медитация
6 months ago 00:10:20 1
Олег Аполихин, выступление в ОП РФ. года
6 months ago 00:38:23 1
Арестович: 🎙Аудиокнига “Час Быка“. Пролог
6 months ago 00:54:03 1
АУКЦЫОН: операция Ы
6 months ago 00:08:47 1
Третий прорыв дамбы в Орске! Сегодня Историческое Наводнение в Оренбурге, вода прибывает
6 months ago 00:55:49 1
Сергей Королёв. Главный конструктор советского космоса
6 months ago 00:11:00 1
Газлайтинг. Гостинг в отношениях. Мостинг. Орбитинг. Психологические манипуляции. Анна Богинская
6 months ago 00:16:01 1
САМАЯ МАЛЕНЬКАЯ КАРТА • Rimworld
6 months ago 00:16:26 1
Мой прогресс в VFX за 30 дней на реальных заказах | Графика для видео в BLENDER 3D и AFTER EFFECTS