Не стоит думать, что стретчинг это только лишь растяжка мышц, это еще и упражнения для укрепления «стержня» нашего тела, опорно-двигательного аппарата.
🦾Если у нас здоровый позвоночник и спина, то и тело наше будет здоровым.
‼️Ребенок с хорошей гибкостью менее подвержен перегрузкам и перенапряжениям, что очень важно при современном скоростном ритме обучения и жизни в целом. К тому же стретчинг поможет исправить неправильную осанку.
6 views
1482
585
6 days ago 00:04:26 3
Фитнес студия приглашает всех желающих на пробные занятия за 350₽
1 week ago 01:22:23 34
Дизайн шрифтовых логотипов (практика)
2 weeks ago 00:01:36 4
✨СТРЕТЧИНГ✨
3 weeks ago 00:00:59 72
Восточные танцы для детей, запись 8 (981) 352-72-28 / 8 (911) 363-70-10
4 weeks ago 00:01:42 50
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ДЕТЕЙ 9 ЛЕТ 💸
4 weeks ago 00:00:29 346
Дом танца Анны Кузнецовой
1 month ago 00:17:15 1
Растяжка в паре. Упражнения на растяжку. Парный стретчинг. Растяжка ног, шпагат. Partner Stretching