Даосские практики. Искусство развития сухожилий

Обучающий фильм “Искусство развития сухожилий“ В фильме представлен комплекс упражнений «Искусство развития сухожилий», действие которого направлено на укрепление сухожильной системы тела и развитие силы соединительной ткани, которая создает определенную проводимость энергии в нашем теле. Согласно даосской медицине сухожилия в теле человека разделены на 12 групп, соответствующих мышечно-сухожильным меридианам: легких, толстого кишечника, желудка, селезенки, сердца, тонкого кишечника, мочевого пузыря, почек, перикарда, тройного обогревателя, желчного пузыря и печени. Каждая группа представляет собой целостную систему, состоящую из сухожилий, связок и фасциальных оболочек мышц, энергетически связанных с одим из 12 органов. Развивая сухожилия, мы развиваем силу соединительной ткани, которая создает определенную проводимость энергии в нашем теле. Важно не деформировать, а укреплять сухожилия, усиливая их вязкость.