Сегодня мы будем прорабатывать пояс верхних конечностей и тазобедренные суставы. Также урок будет полезен тем у кого проблемы в области поясницы.
Выполняя этот урок вы осознаете насколько слаженными и комфортными могут быть движения таза, плеч, лопаток и всего тела. Заметите как голова подстраивается под эти движения.
В итоге намного легче будет весь плечевой пояс и поясница.
10 views
0
1
9 years ago 00:53:08 10
2 Вращение бедром и плечем
10 years ago 00:01:37 3
12b - Свободное вращение 2
4 years ago 00:07:50 88
Как научиться вращать (крутить) шест ! Упражнение №2 (вращение с разворотом корпуса).
6 years ago 00:00:24 1.1K
Блок I. Упражнение №2. Вращение стопы
8 years ago 00:44:08 15
Задачи на вращение твердого тела (ч.2)
6 years ago 00:00:56 1
2 Первое вращение роллера
10 years ago 00:21:10 55
Вращения на
11 months ago 00:01:25 7
ModPlus for Revit. MEP вращение 2.0
3 years ago 00:26:38 17
After Effects для начинающих. Урок №2. Вращение планеты.
3 years ago 00:00:20 8
Вращение 2
8 years ago 00:00:53 2
вращение диагональ 2
4 years ago 00:10:41 59
Экзамен по классике. Часть 2. Вращения, пируэты
9 years ago 00:01:48 7
Вращение (2). Обучение бальников (спортсменов СБТ)
10 years ago 00:02:09 35
1. Кинематика. 1.2 Правое и левое вращение.
10 months ago 00:16:47 20
одиночное и групповое вращение 2
8 years ago 00:01:09 1
Даркслайд 2 вращения
10 years ago 00:00:56 44
Андрей Барабанов ВРАЩЕНИЕ ШЕСТА Упражнение №2
10 years ago 00:01:21 13
. МЕХАНИКА ТВЁРДОГО ТЕЛА 2. Вращение диска, подвешенного на нити
6 years ago 00:05:01 22
Выведение на ось вращения ч.2
2 years ago 00:04:31 20
ДЗ 2 из 3: вращение кистей рук
10 months ago 00:16:47 3
Одиночное и групповое вращение 2. Аслан Уарзиаты
7 years ago 00:02:08 80
#2 Вращения | Обучение в Гравити Парк
11 months ago 00:01:02 1
Вращение голенью в суставе, часть 2
10 years ago 00:02:01 22
. МЕХАНИКА ТВЁРДОГО ТЕЛА 2. Вращение стержня, подвешенного на нити