Это была тупая затея идти на максимум через неделю после проходки. Но очень хотелось.
/ мой вес 54кг/
Пы.Сы и как изящно выйти из положения, когда придавило на жиме)
#Ya_Rusnya
#без_фотошопа
#русская_сила
#железные_игрушки
#всехлюблюбля
#brain_dead_jock
#экстрим
#пауэрлифтинг
#страйкбол
#ОТГПоиск
#тренировки
#железныеигры
#powerlifting
#yara_48
9 views
129
19
9 hours ago 00:00:06 35
Жим 125. Б/э. Любители. Мастера 45 - 49, в/к 75, свой
2 days ago 00:00:35 71
Powerful Gym Promo
2 weeks ago 00:21:11 1.6K
ВСТРЕЧА БАБУИНОВ | НОВЫЙ РЕКОРД В ЖИМЕ
3 weeks ago 00:01:00 357
Ли Геннадий становая тяга ДК 97,5 кг св 49,30 кг
3 weeks ago 00:00:59 431
Ли Геннадий жим лежа ДК 52,5 кг св 49,30 кг
3 weeks ago 00:00:37 3.6K
Ли Геннадий присед ДК 90 кг св 49,30 кг
1 month ago 00:43:46 10.7K
О РАБОТЕ С УЧЕНИКАМИ, УДОБНОЙ ЛАВКЕ ДЛЯ ЖИМА И ФАРМЕ / ОЛЕГ ПЕРЕПЕЧЁНОВ
1 month ago 00:54:54 13.8K
Мини Пекка Подкаст / Про Сарычева, Разоблачения и фейлы в качалке
1 month ago 00:34:53 9.1K
Татвол vs Сарычев
1 month ago 00:23:12 66
Лучшие упражнения на ВЕРХ ТЕЛА! (ПОЛНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ)
1 month ago 00:05:14 40
все мои тренажёры
2 months ago 00:05:28 431
Грыжа шеи не приговор: простая техника для восстановления шейного отдела
2 months ago 01:46:07 6
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого
2 months ago 00:21:41 3
ЖИМ 180 кг в 15 лет без химии? / Марк Крикун
2 months ago 02:06:51 1.4K
Стратегия прохождения ультрадистанций в трейлраннинге от новичка до уверенного
2 months ago 01:34:06 1
Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости
2 months ago 00:00:26 54
“Золотой тигр“ , Екатеринбург, 12 октября 2024, Ерыкалов Владимир, жим - 150 кг, 3 место, до 100 кг, ветераны, 45-49 лет
2 months ago 00:24:44 15.7K
Не делайте этого в тренажерном зале! Разбор приколов и чудаков в спортзале
3 months ago 00:43:46 1
ЖИМ 245 КГ ПРИ ВЕСЕ 75 КГ / БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ С РОМАНОМ ЕРЕМАШВИЛИ
3 months ago 00:00:27 828
Жим 70.
Крылов Арсентий, 13 лет (с/в 49)
3 months ago 01:31:00 6
КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ?! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин
3 months ago 00:18:01 8
ЭТО НЕЛЕГКО, НО ИНТЕРЕСНО. ЭТО ВЫБОР КАЖДОГО ИЗ НАС/ АЛЕКСАНДР ЛУГОВОЙ
3 months ago 01:32:17 1
“Вообще-то, я собираюсь в космос!“ // Седа Каспарова про работу, семью и экзистенциальные вопросы
3 months ago 01:02:50 5.8K
Грыжа и протрузия не приговор | Эффективные тренировки при травмах и ограничениях по здоровью.