Ингредиенты:
Черника 120гр (200мл)
Обезжиренный творог 500 гр,
Овсяные хлопья 70 гр (200мл),
Фермерские яйца 3шт
Вода 50мл
Сахарозаменитель по вкусу
Выпекать 30-40 минут при 180 градусах (до румяной корочки)
106ккал Б/Ж/У - 12/3/7
Всем приятного аппетита!!!
Всем привет, Друзья. На этом канале я буду делится своим опытом избавления от лишнего жира в домашних условиях. Я знаю про похудение не в теории, а на практике. Я скинул больше 30 кг дома, в своей комнате. И уверен, что каждый человек может выглядет
16 views
32
8
5 months ago 00:00:39 147
Татарская кулинария
5 months ago 00:00:43 1
Пачка творога и 20 минут! Целая гора вкуснятина готова! Даже крошки не останется!
5 months ago 00:00:43 137
Вкусная выпечка.
5 months ago 00:08:02 1
Вкуснейший Домашний Творог из кислого молока (простокваши)! Выгодно ли покупать молоко у фермеров?
5 months ago 00:11:34 1
МЕНЮ на НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ 🍓 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍎Как Похудеть Без Диет🌟Olya Pins
5 months ago 00:00:47 12
запеканка_шпинат_и_творог_Full HD
5 months ago 00:12:00 1
💯НЕЖНАЯ И СОЧНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА✅ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ‼️