✔️ Подтягивание широким параллельным хватом к груди. ⠀
#СергейСуворовОтехникеУпражнения
⠀
📌 Базовое упражнение для мышц спины. Также активно работают бицепс, предплечье и плечелучевая мышца.
⠀
⚠️ Нюансы...
2 weeks ago 00:03:44 1
3 weeks ago 00:08:50 1
4 weeks ago 01:01:39 1
4 weeks ago 00:05:43 1
1 month ago 00:24:02 2
1 month ago 00:30:23 1
1 month ago 00:00:31 1
2 months ago 01:33:18 1
2 months ago 00:05:34 1
2 months ago 00:03:42 1
2 months ago 00:00:47 1
2 months ago 00:07:25 1
2 months ago 00:06:34 1
2 months ago 00:11:10 1
2 months ago 00:07:19 1
2 months ago 00:00:31 1
2 months ago 00:02:55 1
2 months ago 00:04:10 1
3 months ago 00:02:38 2
3 months ago 00:00:59 2
3 months ago 00:04:15 1
3 months ago 00:24:35 1
3 months ago 00:35:17 1
3 months ago 00:00:28 1
