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▶️ *Résumé de la vidéo :*
📖 Vous découvrirez dans cette vidéo avec France Guillain comment améliorer vos facultés cérébrales grâce à l’alimentation. Elle remet en question les idées préconçues sur le cerveau et souligne l’importance de la nutrition. Apprenez comment les huiles, la mastication, et la stimulation mentale peuvent optimiser votre cerveau.
▶️ *À propos de France GUILLAIN:*
🎓 France Guillain a fait des études supérieures scientifiques (INSA, Lyon), puis part à la voile autour du monde pour vingt ans. Chemin faisant elle n’arrête jamais d’étudier et de travailler, cumulant diplômes (notamment un Diplôme d’État de Diététique) et recherches. A partir de 1970, elle publie ouvrages et articles de presse plusieurs fois par an sans discontinuer jusqu’à aujourd’hui. Outre les nombreuses publications, des centaines d’émissions de radio, de télé, accumulées au fil des ans lui permettent de nous faire partager ses expériences et découvertes.
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