Push ups 300 reps / 10m58s. Отжимания в упоре лежа 300/10м/58с.

Заканчивается 26-я неделя отжиманий в упоре лежа. Каждый день с понедельника по пятницу выполняю по 108 повторения в одном подходе; По субботам прибавляю по 10, то есть в 1-ю субботу 110, в 2-ю - 120 и так далее, пока количество повторений не достигнет 300. Далее я буду выполнять каждую субботу 300 отжиманий, пока не сделаю это за 10 минут. На видео заключительный подход 26-й недели 300 повторений за 10 минут 58 секунды, 31 мая 2018 года. Получилось улучшить время на 44 секунды!