Как закачать спину. Упражнения для закачки поясницы.
Силовой комплекс упражнений для укрепления поясницы. Развиваем мышцы поясницы.
‼️Делать только при отсутствии проблем в пояснице, грыж и протрузий....
4 months ago 00:04:06 1
5 months ago 00:23:30 1
5 months ago 00:38:57 10
5 months ago 01:35:58 1
5 months ago 00:03:07 2
5 months ago 00:12:35 32
5 months ago 00:00:00 1
5 months ago 00:02:53 1
5 months ago 00:23:33 1
5 months ago 00:07:47 1
5 months ago 00:08:30 1
5 months ago 00:15:50 1
5 months ago 00:00:25 1
5 months ago 00:41:37 1
5 months ago 00:20:20 1
5 months ago 00:16:09 1
5 months ago 01:22:51 13
5 months ago 00:11:40 1
5 months ago 00:01:09 1
5 months ago 00:53:08 1
5 months ago 00:07:25 1
5 months ago 00:07:53 2
5 months ago 00:04:08 1
5 months ago 00:05:31 1
