подвижность тбс #shorts

За все перечисленные плюсы отвечает оптимально подвижный тазобедренный сустав. Давай разбираться, например...⤵️ 💦Отёки: в области таза находятся множество лимфоузлов и если таз будет тугоподвижный, то это будет препятствовать току жидкости, тем самым образуя отёк и тем самым ухудшая общую эстетику бёдер. Коротко говоря: нет движения-нет условия для протекания жидкости=отёк. И такие проблемные зоны как «ушки» на бедрах, дряблость внутренней поверхности бедра, зачастую говорит о недостатке движения тбс