Телескопические палки:
Вот уже более 20 лет Nordic walking привлекает миллионы последователей по всему миру. Универсальная физическая активность доступна для любого уровня подготовки круглый год. Каждый найдёт в ходьбе с палками то, что нужно именно ему.
Ведь скандинавская ходьба - это:
- Лечебная физкультура (реабилитация).
- Общая физическая подготовка (фитнес).
- Спортивные соревнования и подготовка к ним.
- Походы: от городских парков до «крыши мира».
Спикер:
Максим Прощенко - основатель первой в Центральной Азии Школы скандинавской ходьбы «Евразия» (Алматы) в 2015 г. За это время через Школу прошли более 12 000 человек. КМС по спортивному туризму, гид-проводник с 1998 года, восходитель на Эльбрус в составе экспедиции Шпаро с участием альпиниста-колясочника в 2001 г. Опыт занятий nordic walking с 2004 г. Организатор и главный судья первых спортивных соревнований по скандинавской ходьбе в Казахстане, Кыргызстане
1 view
227
73
2 months ago 00:07:22 1
Эта мудра на 500% увеличивает приток крови к мозгу и расширяет память на 5000 ГБ 👍
3 months ago 00:28:50 1
Как ходить при артрозе? Часть 2 - Практическая (Трость, Канадки, Скандинавская ходьба) [S05E15]
3 months ago 00:33:47 1
Как ходить при артрозе? Часть 1- Теоретическая [S05E14]
3 months ago 00:04:24 1
Техника Скандинавской ходьбы за 5 минут
3 months ago 00:03:09 1
XIV Всероссийские летние сельские спортивные игры Богучанский район в составе команды Красноярского
3 months ago 00:37:04 1
Буря на Фестивале Песчаных Фигур в Петербурге
3 months ago 00:31:37 1
Александр Шишонин: Движение и долголетие. Могут ли физические нагрузки замедлить старение?
3 months ago 00:04:45 1
Четыре вида ХОДЬБЫ для твоего долголетия // #чжудши #тибетскаямедицина #жимба
3 months ago 00:06:40 1
Осознайте, пока не стало слишком поздно! Ценные советы, которые известны лишь 10% людей!
3 months ago 00:00:17 1
Скакалка после 60-ти
3 months ago 00:49:31 1
Секс и энергия. Биохимик про долгожительство! Что нужно твоему телу? Владимир Дадали | Игорь Рыбаков
3 months ago 00:00:59 1
Физическая активность после приёма пищи
3 months ago 00:21:08 1
Новое. 10 ошибок скандинавской ходьбы.
3 months ago 00:02:45 1
Команда Югры. «Скандинавская ходьба становится популярной в Югре»