Какой фитнес-курс выбрать Голосуй за своего фаворита!
В прошлом ролике я обещал выбрать фитнес-курс, который буду тестировать вместе с вами. Сегодня представляю трех кандидатов. Давайте определимся, с чего начнем!
1. Алексей Кононов 🎪
Алексей, артист цирка Дю Солей, предлагает курс “Идеальная осанка”. Этот курс поможет устранить боли в спине и сутулость за 21 день. Программа включает уникальные упражнения, разработанные на основе многолетнего опыта.
2. Кирилл Романчак 🏋️♂️
Кирилл, специалист по плиометрическим тренировкам, предлагает курс для укрепления коленей, таза и спины с помощью прыжковых упражнений. Его методика обещает значительные улучшения за короткий срок.
3. Виктор Макарин 💆♂️
Виктор, массажист и мануальный терапевт, предлагает курс для исправления осанки и избавления от болей в спине. Программа основана на специальных упражнениях, которые можно выполнять без оборудования и дома.
Голосуйте за одного из кандидатов в комментариях! 🗳️
фитнес-курс, голосование, идеальная осанка, плиометрика, мануальный терапевт, тренировки, упражнения, болевая терапия, здоровье спины, исправление осанки
#фитнес #здоровье #тренировки #голосование #осанка #плиометрика #мануальныйтерапевт #упражнения #боливспине #курс
17 views
244
74
2 months ago 00:18:46 1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
2 months ago 00:27:23 1
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:02:04 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ДОМА 💯 СКОЛЬКО НУЖНО ТРЕНИРОВАТСЯ В НЕДЕЛЮ 🔵
2 months ago 00:06:57 1
КАК УЛУЧШИТЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
2 months ago 00:01:42 2
Как проще сесть на шпагат
2 months ago 00:21:10 1
20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях
2 months ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:00:58 1
8 упражнений для беременных на фитболе. Йога для Беременных.
2 months ago 00:07:04 3
Раскрой грудь и расправь плечи. Йога для беременных и после родов. Упражнения со стеной.
2 months ago 00:08:59 1
Упражнения во время беременности. На стуле.
2 months ago 00:37:13 1
ЦЕНА СЧАСТЬЯ / МЫ ЖИВЁМ В ПОГОНЕ ЗА ИЛЛЮЗИЕЙ
2 months ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
2 months ago 01:21:59 1
Как Моментально ПОХУДЕТЬ на -10кг без ДИЕТ и Тренировок?! 🍟
2 months ago 00:17:10 1
5 простых упражнений для похудения после 50 лет
2 months ago 00:17:45 1
Шариатские патрули в Москве!!! Чеченский ЧОП учит как жить
2 months ago 01:16:14 1
Я ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК, НО Я УБИЛА МУЖА.
2 months ago 00:07:00 1
Как накачать ПРЕСС дома за 5 минут | Лучшие упражнения на Пресс для ДЕВУШЕК
2 months ago 00:15:35 1
Активная Утренняя ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО Сидя на Полу за 15 минут с Татьяной Метельской!
2 months ago 00:17:41 1
Тренировка при ДИАСТАЗЕ | Эффективные УПРАЖНЕНИЯ на глубокие мышцы живота и ТАЗОВОГО ДНА
2 months ago 00:01:42 1
💳 Как часто нужно делать растяжку 🔔 Как за месяц сесть на шпагат в домашних условиях видео 🔥
2 months ago 00:01:42 2
💡 ЗА СКОЛЬКО МОЖНО СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДОМА 🔥 СТРЕТЧИНГ ТРЕНИРОВКА НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА
2 months ago 00:12:46 1
АНТИСТРЕСС комплекс | 4 упражнения от стресса, страха и тревоги | Убираем напряжения в теле. Часть 1
2 months ago 00:22:06 1
Сколько зарабатывают жители Калининграда? Реальные цифры и истории. (ВЫПУСК 2)
2 months ago 00:01:42 10
БЫСТРЫЙ СПОСОБ ЧТО БЫ СЕСТЬ НА ШПАГАТ ⚠ КАК ДОБИТЬСЯ ХОРОШЕЙ РАСТЯЖКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ