Ни одна мышца не останется без дела 💪
Снова немного уделим внимания физ.нагрузкам.
В этот раз упражнения будут посерьезнее привычных 😏
Представляю вам круговую тренировку, которая не только поможет подтянуть всё тело, но и сожжет ощутимое количество калорий 🔥
Перед тренировкой обязательно хорошенько разомните плечевые, локтевые, тазобедренные и коленные суставы.
Потратьте на разминку не менее 10 минут☝🏻
Проводить такую тренировку я советую 2-3 раза в неделю, чтоб и жирок лишний согнать и здоровье/силу укрепить.
Уже спустя 3-4 недели вы увидите, на что ваш организм стал способен! Будьте здоровы!
2 views
657
183
6 months ago 00:00:16 65
GL-продукты. Здоровье без лекарств и БАДов.
11 months ago 00:00:10 37
Живая зелёная клетка. Твоё Здоровье. GL продукты
10 months ago 00:04:19 47
Что такое GL-продукты?
10 months ago 00:09:10 90
GL-продукты, как системообразующий фактор здоровья
10 months ago 00:04:30 38
Что такое биокластеры? GL-продукты.
3 years ago 00:00:51 33
Продукты GL для здоровья животных
11 months ago 00:05:21 97
Заживление пореза пальца. GL-продукты.
11 months ago 00:03:59 120
GL-продукты и погода в доме.
1 year ago 00:01:01 128
Про простудные заболевания. GL-продукты.
10 months ago 00:11:49 79
GL-продукты - это лекарство или пища?
1 year ago 00:01:43 32
Нормализация давления. GL-продукты.
1 year ago 00:01:02 84
Хроническая усталость. GL-продукты.
1 year ago 00:01:02 102
Снятие похмельного синдрома. GL-продукты.
1 year ago 00:01:21 103
Простудные заболевания. GL-продукты.
2 years ago 00:04:29 38
GL-продукты. Что такое биокластеры
1 year ago 00:02:21 242
Про тяжесть в ногах и звёздочки. GL-продукты.
1 year ago 00:01:02 72
Про сахарный диабет. GL-продукты.
10 months ago 00:02:56 114
В каких случаях GL-продукты не помогут человеку?
10 months ago 00:02:04 90
Как начать принимать GL-продукты.
1 year ago 00:01:02 100
Послушные и красивые волосы. GL-продукты.
1 year ago 00:01:02 143
Про детей, учёбу и иммунитет. GL-продукты.
1 year ago 00:05:39 114
Чем отличаются GL продукты от БАДов и препаратов содержащих хлорофилл. Учёный-разработчик GL-продуктов Шнитко Г.Н.
1 year ago 00:21:35 137
Короткая презентация продуктов GL SYSTEMS
3 years ago 00:08:24 289
Как правильно применять GL- продукты ? Существует схема приема?