Чем медитация отличается от релаксации

Релаксация – это подготовка к медитации. А медитация – это возвышение ума. Медитация без философской подготовки – слабая. Для того, чтобы заниматься медитацией, необходимо знать хотя бы теоретически, что такое Абсолютная Истина. , Россия, Ольгинка, Законы процветания и счастья 3.П3000 Источник: