Домашний ХУМУС из НУТА/ СУПЕР рецепт/ Очень ПРОСТО и очень ВКУСНО / Как приготовить хумус из НУТА
Сегодня приготовим простой рецепт хумуса, этот соус сейчас очень популярный и я расскажу все секреты как его готовлю я. Рецепт хумуса из нута очень простой. Все ингредиенты внизу
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
Ещё рецепты
Домашний хумус из нута
Ингредиенты
300 г сухого нута;
30–100 г семян кунжута;
3 зубчика чеснока;
4–7 столовых ложек лимонного сока;
3 столовые ложки оливкового масла;
соль.
Хумус - это очень полезный соус или паста однородной кремообразной текстуры. Нут, также известный как турецкий горох, является главным ингредиентом хумуса.
Лучше приготовить нут заранее. Хорошо промойте его и замочите на 10–15 часов.
Посмотрите как он впитал в себя всю жидкость. Теперь хорошо промойте его и залейте чистой водой. Нут варите 2 часа без соли и специй.
Слегка обжарьте кунжут до золотистого цвета. Вы также можете использовать уже готовую пасту из кунжута, которая называется тахини, а можно приготвить её самим.
Смешайте кунжут с чесноком и оливковым маслом и измельчите в блендере до однородности. Добавьте нут и 300 мл отвара, продолжая измельчать.
В готовое блюдо добавьте лимонный сок и соль по вкусу, все еще раз хорошо перемешайте.
Подавайте хумус полив немного оливковым маслом и посыпав специями.
Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на мой канал:
Я в социальных сетях:
✔Facebook:
✔Инстаграм:
✔Одноклассники:
⭐Плейлисты с интересными видео:
🍎Десерты ?
v=0H3cJlZkPlI&list=PLodApmK32cA8t0Jo2gDE6b0nPlHFlrpWR
🍎Завтраки
🍎Салаты
1 view
196
49
4 years ago 00:08:05 11
Хумус. Рецепт из нута. Хумус в домашних условиях.
5 years ago 00:02:25 1
Рецепт домашний ХУМУС
5 years ago 00:03:53 2
Хумус домашний по-израильски
4 years ago 00:03:24 23
Морской хумус. Простой рецепт домашнего хумуса из нута
2 years ago 00:09:35 3
домашний хумус. просто и вкусно
2 years ago 00:01:23 6
Хумус, домашний, вкусный полезный!
1 year ago 00:07:20 1
Домашний ХУМУС из НУТА. Готовим хумус по-израильски. Хумус Израильская кухня.