Всем привет друзья!
В сегодняшнем видео Вы увидите одну из необходимых частей диеты-читмил.
Так же Юра Ильин поделится с вами как и когда лучше делать читмил. Делаешь читмил? Для чего он нужен?
Ответы на эти вопросы вы узнаете в этом видео. Приятного просмотра!
Если данный ролик был полезным для Вас , то подпишись на канал и поставь лайк;)
-----
Полезная еда с доставкой на дом
(по промокоду Ильин дополнительная скидка)
-------
Юрий Ильин в ВК
ИНСТА-
——
Подписывайся на канал:
794 views
790
200
5 months ago 00:37:56 1
Здоровая спина. Комплекс упражнений для красивой осанки
5 months ago 00:08:47 1
Почему вам выгодно иметь ЛИШНИЙ ВЕС? Посмотри ЭТО видео, если хочешь наконец похудеть...
5 months ago 00:00:04 1
КАК ПИТЬ ВОДУ И ХУДЕТЬ? ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ ВОДУ?
5 months ago 00:07:23 1
Упражнение для похудения живота. Хочешь идеальный плоский живот без усилий?
5 months ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
5 months ago 01:06:25 1
Это казалось ему невозможным, но ОН смог! Как похудеть на 19 кг и стать здоровее?
5 months ago 00:28:28 1
Вопросы от зрителей. Выпуск № 1 // #чжудши #тибетскаямедицина #докторжимба
5 months ago 01:06:49 1
КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ || Влияние еды на жизнь. Пётр Лупенко
5 months ago 00:18:57 1
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
5 months ago 00:38:00 1
Танцевальная тренировка под ТРЕКИ 2010-2020
5 months ago 01:20:19 1
Как Блогер похудел на 42 кг за счет мышления и изменил жизнь. Петр Лупенко о важном.
5 months ago 00:31:19 1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #2
5 months ago 00:15:31 1
ZUMBA Танцевальная Тренировка для Похудения, Фитнес дома
5 months ago 00:00:07 1
Запомните эти Истины
5 months ago 00:33:59 1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #1
5 months ago 00:32:29 4
КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут
5 months ago 00:10:05 1
ПП Рецепты: ЗАВТРАКИ на Неделю для тех, у кого Нет Идей!
5 months ago 00:23:34 1
Как ускорить Метаболизм для похудения похудела на 55 кг Как разогнать обмен веществ мария мироневич
5 months ago 00:29:43 1
#ХудейБыстрей -3- БЫСТРО ПОХУДЕТЬ за 3 НЕДЕЛИ! Фитнес Дома.
5 months ago 00:23:34 1
Тренировка на РУКИ Без Гантелей! 20 минут ДО ЖЖЕНИЯ!
5 months ago 00:06:21 1
Хочешь ХУДЕТЬ, но тянет на СЛАДОСТЬ? ПРИГОТОВЬ ЭТО! Без сахара, и Без муки!!!
5 months ago 00:58:27 1
С ЧЕГО НАДО НАЧИНАТЬ КОГДА ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ / КАК НАЧАТЬ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО
5 months ago 00:31:46 1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #3
5 months ago 00:00:38 1
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ, КАК ГАЛЯ? Ссылка на Марафон в шапке профиля! #фитнес #спорт #ягодицы