Тренировка1. Сергей Богданов (1 р-д до 85кг) Богданова Анастасия (КМС до 58кг)

Лимасол Кипр, кроссфит сборы июль 2015 Богданов Сергей 1 разряд близко к КМС весовая до 85кг Богданова Анастасия КМС в весовой до 58кг Рывок 80 кг 85 кг Швунг жимовой 105 кг х 3 Выходы на кольцах Сухопутная гребля Подъем на грудь 110 кг 114.6 кг 120 кг Сергей. Подъем на грудь 60 кг Анастасия. Приседания со штангой на груди швунг толчковый толчок. Сергей 100 кг 110 кг 120 кг. Анастасия 55 кг 60 кг 65 кг 6:35-гуляющий котейка