Эти упражнения уберут ГЕМОРРОЙ навсегда! Как вылечить геморрой_ Упражнения от геморроя

В этом выпуске Максим Мамчур, специалист центра “ЗДОРОВИЙ РУХ“ покажет пять эффективных упражнений от геморроя. На развитие этого заболевания влияет малоподвижный образ жизни, когда мышцы малого таза либо слабые, либо в гипертонусе. Вы увидите простые упражнения, которые будут способствовать укреплению мышц и оттоку венозной крови в малом тазу. В видео вы узнаете что делать при острых состояниях геморроя и как позволяет улучшить самочувствие метод кинезитерапии. Смотрите в видео как раз и навсегда избавиться от геморроя с помощью эффективных упражнений: 00:00 Вступление. 5 простых упражнений для лечения геморроя 00:40 Приветствие 01:36 Что такое геморрой? 03:10 Эффективное лечение геморроя. Что делать при острых состояниях? 04:10 Про метод кинезитерапии для лечения геморроя 05:30 Упражнение 1 06:55 Упражнение 2 07:50 Упражнение 3 08:41 Упражнение 4 09:55 Упражнение 5 10:55 Отзыв клиента Здоровый рух 11:46 Рекомендации Максима