Как накачать пресс, вылечить спину и увеличить рост? Инверсионные ботинки.
Исследования эффективности инверсионной терапии
В 76,9% случаев помогло избежать операции при межпозвоночных грыжах.
Данное исследование показало, что у человека здорового инверсия не вызывает увеличение давления и изменение ЧСС.
Положительные эффекты:
увеличение сгибания туловища вперед, общее снижение параспинальной ЭМГ-активности, значительный уровень увеличения дисковых пространств L4-5 и L5-S1.
- Это исследование показало, что давление у испытуемых поднималось.
Противопоказания для инверсионной терапии:
Сердечно-сосудистые заболевания (артериальная гипертензия, инсульт, инфаркт, ишемическая болезнь сердца; Органические патологии или инфекции: церебральный склероз, болезни слуха, конъюнктивит, глаукома;
Болезни органов брюшной полости: брюшная или вентральная грыжа; отслойка сетчатки, беременность, ожирение, использование препаратов, снижающих свертывающую способность крови, остеопороз, аневризма сосудов головного мозга, деменция.
Вконтакте:
Facebook:
Instagram:
#инверсионныеботинки #пресс #больвспине #каклечитьспину #инверсионнаятерапия #накачатьпресс #увеличитьрост #спорт #здоровье #после50 #силовыетренировки #тренировки #ВалерийЖумадилов
#ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging #run
1 view
1768
816
2 months ago 00:05:41 1
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
2 months ago 00:49:54 3
Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие
2 months ago 00:01:00 1
Почему худой штурмовик круче качка?
2 months ago 01:00:36 1
ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты; накачка Украины оружием и СВО; COVID-19 и новый вирус
2 months ago 00:32:28 1
Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024
2 months ago 00:28:22 1
АНТИСКУФ НЕ СДАЕТСЯ / НАКАЧАТЬСЯ В НАТУРАХУ 4.0
2 months ago 00:14:11 1
KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
2 months ago 00:34:02 1
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
2 months ago 03:54:52 1
Бибба-бобба. Видос уже на монтаже
2 months ago 00:04:03 1
Виктор Судаков – Эмоциональная “накачка“ или Помазание?
2 months ago 00:16:12 1
УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма
2 months ago 00:07:24 1
Как накачать предплечья? | Джефф Ниппард
2 months ago 00:06:23 4
Как правильно накачивать лодку
2 months ago 00:13:55 3
Как при помощи Power Bank накачать лодку ?
2 months ago 00:14:59 1
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь