Созависимость. 1 шаг. Бессилие-это не слабость. Почему без мотивации ничего вообще не выходит

В этом видео вы узнаете: 00:01 1 шаг и бессилие - это не слабость. 10:05 Мотивация: зачем она нам нужна? 14:55 Уровни мотивации: I страх II выгоды III интерес IV любовь 24:15 Как эти уровни работают в отношениях 25:50 Причины нехватки мотивации: 1 нехватка уверенности 2 нехватка сосредоточенности 3 неумение планировать 4 лень 5 самокопание 6 хроническая усталость 36:18 Что делать: - порядок на столе - мотивирующие фильмы - вера в свои силы - составьте план и запишите его - придумайте награду - начинайте с малой цели - следите за прогрессом *** Группа для созависимых проходит каждый четверг в по адресу г. Минск ул. Менделеева, 4 Психологическая консультация 375 (29) 270-72-83 Telgram-канал о психологии