Твои тренировки бессмысленны без этого! Исправь и наберешь МАССУ

Инстаграм Вы задавались вопросом, почему нет результата? На ваш прогресс влияет множество факторов, но в этом видео разберем самое очевидное, технику выполнения упражнения, насколько это важно и почему стоит прежде всего думать головой. В общем решили набраться массу, но не получается, обязательно смотри до конца.