Военный жим штанги лёжа 11510

Тренировка г. Очередная тренировка военного жима штанги лёжа. 12я в этом цикле. Постепенная прогрессия в рабочих весах и некоторое сокращение повторений, это нормально. На видео третий из трех рабочих подходов, все с весом 115кг. Осилил 10 повторов.
Back to Top