Тренировка г. Для понимания сил и возможностей в этом движении - выполнил три подхода, относительно тяжёлых.
На видео финальный подход, на штанге 90кг.
1 просмотр
115
17
1 год назад 00:00:06 108.6K
ЖИМ ГАНТЕЛЯМИ УЗКИМ ХВАТОМ
6 лет назад 00:00:36 1.6K
Жим узким хват на трицепс
6 лет назад 00:02:44 5K
Упражнения для трицепсов. Жим лежа узким хватом
2 года назад 00:00:21 834
Жим 200х1 узким хватом
1 год назад 00:00:17 7.6K
Жим Гантелей Узким Хватом
3 года назад 00:01:00 3.6K
ЖИМ ШТАНГИ УЗКИМ ХВАТОМ.
12 месяцев назад 00:00:30 8.1K
Жим узким хватом
2 года назад 00:00:24 216
жим узким лёжа на полу
11 месяцев назад 00:00:37 1.3K
Жим узким хватом 115 кг С Рубцов_
3 года назад 00:00:17 14.3K
Стойки и скамья: жим узким хватом
9 месяцев назад 00:00:28 1.1K
Жим узким хватом на 9 (3х3) 130 кг.
10 лет назад 00:00:33 3K
Жим узким хватом 140х6.
8 лет назад 00:00:45 12.8K
жим 125×5 узким хватом
9 месяцев назад 00:01:25 1.8K
Жим узким хватом 80 кг на 21 раз Рубцов С
5 лет назад 00:00:16 1.5K
Тренер Сергей Филатов.Жим штанги узким хватом лежа.