Военный жим штанги лёжа 95*16

Тренировка г. Очередная тренировка военного жима штанги лёжа. 5я в этом , новом цикле. Постепенная прогрессия в рабочих весах и некоторое сокращение повторений, это нормально. На видео второй из трёх рабочих подходов, все с весом 95кг. 3й без видео. Какая-то общая усталость, опять. Много работы, движения. Заставил себя пойти на тренировку.
Back to Top