Тазовая диафрагма. Поднятие внутренних органов./ pelvic diaphragm. lifting of the internal organs
Тазовая диафрагма деформируется из-за:
🎯тяжелых физических нагрузок
🎯беременности и родов
🎯малоподвижного образа жизни
🎯врожденной дисплазии соединительной ткани
Дисфункции тазового дна могут привести к таким неприятностям как недержание мочи при смехе, кашле, прыжках.
Как только мышцы и связки теряют упругость, начинается процесс опущения внутренних органов!
4 views
1082
220
3 months ago 00:01:00 1
ДИАФРАГМА - ЭТО ВТОРОЕ СЕРДЦЕ ?
3 months ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
3 months ago 00:16:59 26
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом
3 months ago 00:08:10 1
ДЫХАНИЕ И ПЕНИЕ НА ТАЗОВОЙ ДИАФРАГМЕ?!
3 months ago 00:19:55 4
Йога для женского здоровья/ Инь-йога/ Женская йога
3 months ago 00:14:56 1
Чтобы убрать отеки, лишнюю воду, подтянуть тело, похудеть и разогнать лимфу — делай это 100 РАЗ
3 months ago 01:49:26 1
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Ошибки дыхания и как они влияют на здоровье всего организма?
3 months ago 00:19:45 1
Это ДЫХАНИЕ решит 90% проблем с мышцами тазового дна и женским здоровьем | Простые упражнения
3 months ago 00:13:08 1
Улучшаем подвижность тазобедренных суставов и работу тазового дна
3 months ago 00:09:11 1
Как ДЫХАНИЕ влияет на СВЯЗКИ органов ТАЗА и ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
4 months ago 00:08:08 1
SACRUS® Боль в тазобедренном или защемление седалищного? 3 шага для правки крестца и копчика
4 months ago 00:14:09 1
Головокружение. Заблокирован атлант. Коррекция через тазовое дно. Прикладная кинезиология Васильева
4 months ago 00:20:12 1
БЫСТРО уменьшаем ЛЯЖКИ, Тренировка СТРОЙНЫХ НОГ и внутренней поверхности бедра
4 months ago 00:13:06 1
ИНТИМНАЯ ГИМНАСТИКА для женщин - восстановление тазовой диафрагмы и гармонизация малого таза
4 months ago 00:20:56 1
Упражнения для освобождения дыхательной диафрагмы
4 months ago 00:15:47 1
Почему выходит воздух из влагалища? Квифинг, или звуки из влагалища в перевернутых позах йоги
4 months ago 00:28:28 12
ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА И ТРЕНИРОВКИ ПЛОСКОГО ЖИВОТА
4 months ago 00:22:05 1
Женский таз - Анатомия человека | Kenhub
4 months ago 00:09:36 1
Диафрагма. Diaphragm. Краткий 3-D обзор.
4 months ago 00:02:16 6
Либидо и тазовое дно. Работа с оргазмами и либидо глубже и сложнее, чем просто сжимать мышцы
4 months ago 00:03:39 7
ЦЕЛЛЮЛИТ, ОСАНКА, ПОДТЯНУТОСТЬ И…ТАЗОВОЕ ДНО? Заглядывайте в описание
4 months ago 00:22:29 1
Эти дыхательные упражнения УБЕРУТ ЖИВОТ | Вечерняя тренировка для плоского живота
4 months ago 00:34:24 2
Активация КОРА / Тренировка ГЛУБОКИХ МЫШЦ ЖИВОТА
4 months ago 00:07:59 1
Кишечник и половые органы деградируют, мучает стресс? Освободите 3 отверстия в диафрагме