Лекция ОФП, СФП и снаряжение в горных лыжах. Автор Иван Карманчиков.

Темы «Физическая подготовка лыжников и сноубордистов (ОФП и СФП, координационные упражнения и упражнения на развитие баланса)» и «Горнолыжное снаряжение: обзор, подбор». Эта лекция для тех, кто настроен на серьезные результаты (будь то фрирайд, скитур или карвинг) или быстрое прогрессирование. Лекцию читает Иван Краманчиков - инструктор горнолыжной школы клуба “Стремление“