Время ОФП!

Новый выпуск рубрики «Время ОФП»! В этот раз тренер Академии Ольга Фролова вместе с Олей Черных покажут комплекс упражнений на укрепление мышц спины. Для тренировки вам потребуется гимнастический мячик и хорошее настроение. Комплекс очень необычный, приятного занятия! #ВремяОФП