Вы легко сможете освоить технику плавания брассом, начнете плавать правильно и будете наслаждаться вашим плаванием!
Обучение мы начинаем с постановки правильной техники работы ног брассом!
Наибольшее продвижение вперед пловец получает именно от работы ног. Техника работы ног брассом сложная поэтому необходимо закрепить технику ног, прежде чем переходить к постановке следующих технических элементов.
Уроки брасса помогут вам поставить правильную стабильную технику плавания брассом. Уроки брасса подходят как для начинающих, так и для более продвинутых пловцов.
Видео уроки плавания брассом помогут вам разобраться в техники плавания и научиться правильному выполнению.
Движения ногами брассом довольно простое, но требует хорошей гибкости ног.
Техника обучения брассом важна для закрепления движений, посмотрите видео Ноги Брасс, которое у нас на канале Swimmate.
Подписывайтесь на канал, чтобы улучшить свою технику плавания:
#УрокиБрасса #Брасс #Ноги
Следующие УРОКИ БРАССА:
2 УРОК БРАССА. ГРЕБОК РУКАМИ:
3 УРОК БРАССА. СОГЛАСОВАНИЕ РУК И НОГ:
4 УРОК БРАССА. СКОЛЬЖЕНИЕ И ТЕМП ПЛАВАНИЯ:
5 УРОК БРАССА. УПРАЖНЕНИЯ:
Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК:
Группа в Facebook:
Платформа -
Music:
MusicToday80
Epic Cinematic Background
1 view
146
43
4 months ago 00:00:39 1
Техника плавания брассом от Адама Пити.
4 months ago 00:03:42 1
Как правильно плавать брассом | Техника плавания | Mad Wave
4 months ago 00:12:34 1
КРОЛЬ, 17 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ И ПРОФЕССИОНАЛОВ #freestyle #swimming #упражнениядляплавания
4 months ago 00:01:50 1
ОТКРЫТЫЙ ПОВОРОТ ИЛИ ПОВОРОТ МАЯТНИК В ПЛАВАНИИ. ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ БАТТЕРФЛЯЙ @
4 months ago 00:00:59 1
98 спортсменов приняли участие в открытом первенстве по плаванию
4 months ago 10:03:51 1
Всероссийские соревнования по плаванию “Кубок ректора ПГУФКСиТ“ (50м). День 1
5 months ago 00:06:41 1
КАК ДЕЛАТЬ СТАРТ НА СПИНЕ? Учимся у Чемпиона Европы по плаванию
5 months ago 00:03:02 1
Брасс на спине. Упражнения. Breastroke. exercises.
5 months ago 00:05:25 1
Каким стилем научиться плавать проще всего. Школа плавания “Плавать просто“
5 months ago 00:04:22 1
НЕ ПЛАВАЙ В БАССЕЙНЕ, ПОКА НЕ УЗНАЕШЬ ЭТО! Ошибка любительского брасса
5 months ago 00:00:00 1
Корпоративные соревнования по плаванию 15 мая 2024 г.
5 months ago 00:10:14 1
Почему любителям нельзя плавать брассом?
5 months ago 00:06:03 1
ВСЕ БРАССИСТЫ ДЕЛАЮТ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ! Тренировка на ноги брасс
5 months ago 00:11:22 1
Как научиться плавать с нуля за 30 минут. Уроки плавания для начинающих
5 months ago 00:04:12 1
Дыхание в кроле ТЕХНИКА + УПРАЖНЕНИЯ. Как правильно дышать при плавании
5 months ago 10:05:53 1
Всероссийские соревнования по плаванию “Кубок ректора ПГУФКСиТ“ (50м). День 2
5 months ago 00:02:53 1
Ренат Д. #инсульт #восстановление #реабилитация
5 months ago 00:08:34 1
ДВУХУДАРНЫЙ КРОЛЬ | Кому и для чего он нужен?
5 months ago 01:47:46 1
ИНТЕРВЬЮ с 6-кратным Чемпионом Мира: Как я добился УСПЕХА в спортивной карьере
5 months ago 00:19:07 1
Учу плавать брассом с нуля / Тренировка для новичков за час
5 months ago 00:08:33 1
Как улучшить скорость скольжения брассе?
5 months ago 00:07:39 1
БРАСС | Сухое плавание | Упражнения для совершенствования техники брасс
5 months ago 00:21:50 1
Обзор ФОК ВОДНИК, Пробую спортивные секции на себе!
5 months ago 00:00:54 1
Выход брассом. Как научиться делать выход брассом #плавание #школаплавания