Базовые упражнения без партнера - Дзюдо, САМБО, БЖЖ, улица
Базовые упражнения, которые можно отрабатывать без партнера, отточат вашу технику. Пригодиться вам в любом виде единоборств, где используют куртки!
Показывает мастер спорта по дзюдо и САМБО Олег Жук.
При поддержке:
Если вам нравится это видео, то ставьте большой палец вверх и мы будем выпускать его два раза в месяц!
По вопросам размещения информации о вашем турнире или рекламме: Кучерявый Злодей -
Наш сайт:
Подписывайтесь на наш инстаграм:
Подписывайтесь на наш твиттер:
1 view
197
85
7 months ago 00:05:17 1
Лучшее упражнение от гипертонии (повышенного давления)
7 months ago 00:16:46 1
Базовое упражнение по развитию ладового слуха. Память тоники.
7 months ago 00:19:33 1
Снижаем вес с грейпфрутовой медитацией
7 months ago 00:19:01 1
Просто о сложном. База или изоляция? Тренировки эктоморфов. Перетренированность.
7 months ago 00:12:39 1
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 11 МИНУТ
7 months ago 00:31:17 1
АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку🔥 Aerobics dance exercise | aerobics for beginners
7 months ago 00:14:36 1
Комплекс Ци Гун Ба Дуань Цзинь (“8 кусков парчи“). Полный разбор.
7 months ago 00:00:28 1
Устал от обычных подтягиваний? Прогресса нет? Делай это! #shorts #фитнес #подтягивания
7 months ago 00:11:33 1
Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.
7 months ago 00:12:56 1
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
7 months ago 00:19:55 1
Гимнастика для лечения коленей, часть 2 - упражнения при артрозе коленных суставов и травмах мениска
7 months ago 00:00:12 1
✅Хейтер читинга👎🏼 VS Cигма читинга💪
7 months ago 00:18:14 1
Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2 - упражнения для лечения коксартроза или некроза головки.
7 months ago 00:19:15 1
#1 КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА из базовых упражнений на все группы мышц | Курс тренировок После РОДОВ
7 months ago 01:47:06 1
Занятие №24. Задания №34 на электролиз (базовые)
7 months ago 00:05:22 1
ТЕХНИКА ГИМНАСТИЧЕСКИХ ВОЛН
7 months ago 00:24:01 1
Как правильно СТОЯТЬ - БиоМеханика - базовый Мини-курс
7 months ago 00:31:22 1
Как правильно НАКЛОНЯТЬСЯ - БиоМеханика - базовый Мини-курс
7 months ago 00:07:41 1
Главное упражнение для аниматора: «прыгающий мяч»
7 months ago 00:00:14 1
ЭТО БАЗА #база #задохлики #дерско69 #prysko #тренировка #minipekka #бодибилдинг #tatwole #gymbro #ты
7 months ago 00:04:54 1
Как бросить пить и не начать снова
7 months ago 00:03:47 1
Техника плавания правильным кролем начинается со сцепки на прямых руках
7 months ago 00:39:06 1
Грыжи в шее и позвоночнике! Как избежать операции и кому она нужна?